毛囊炎一旦发生恶变，不仅意味着其病情加重了，还会让患者承受着更大的痛苦，以及花费更多的时间和金钱。如何才能避免其发生恶变呢？如果毛囊炎发生恶变，又要注意什么呢？
济南皮肤科医院医师介绍，生活中不注意护理，以及饮食不当都会容易导致毛囊炎发生恶变。因此，要想避免其发生恶变，就要从日常生活中的小事做起，防止其恶化。现在，我们就来看看，毛囊炎的饮食需要注意些什么吧！
总的来说，毛囊炎患者的饮食，要以清淡为主，避免辛辣、刺激生食物，以免导致体内湿热、病情恶化。那么，患者应该怎么吃比较好呢？
⒈维生素A丰富的食物多吃:比如金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
⒉维生素B2丰富的食物多吃:比如奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
⒊维生素B6丰富的食物也要多吃:比如蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜等。
⒋锌丰富的食物更要多吃:比如瘦肉、奶类、蛋类等。
除此之外，患者还要注意多休息，避免熬夜；积极锻炼，提高抵抗力；更要注意的是，一定要保持清洁，做好个人卫生工作。
毛囊炎一旦发生恶变，则对于患者的不利影响可想而知，所以不可小觑！发生恶变，一定要尽早就诊！
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