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得了日光性皮炎在饮食上要注意什么

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  得了日光性皮炎在饮食上要注意什么?日光性皮炎虽然不是不治之症,但对人的身心健康影响很大。我们在日常生活中做到以下几点,就可以地预防和控制日光性皮炎的发生,减轻症状。

  患日光性皮炎在饮食上要注意什么

  注意事项1、忌刺激性食物:辣椒、芥末、花椒面、生洋葱、生蒜、白酒等辛辣刺激性食物,进食后会影响内分泌,容易引起皮肤瘙痒,加重皮肤问题。

  注意事项2、忌吃油腻食物:过多摄入油腻食物会促进皮脂腺分泌,加重皮肤问题。此外,还应注意少吃奶油甜食和咸味食物。

  注意事项3、控制脂肪的摄入:饮食中的脂肪不宜过多,否则会加重症状。含糖多的饮食会促进脂肪化生,产生更多的脂肪,所以不能吃太多,可以适当给予高蛋白饮食。

  注意事项4、多补充维生素:日光性皮炎患者应补充维生素,尤其是含维生素A的食物,如猪肝、胡萝卜、蛋黄等,可改善毛囊皮脂腺异常角化,防止毛囊堵塞。

  患有日光性皮炎的人必须调整好情绪,正确面对疾病,从自身因素、环境因素等多方面采取防护措施,防止日光性皮炎的复发危害身心健康。

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