患有头部脂溢生皮炎怎么办？济南中研皮肤病医院皮肤科医师指出，头部是皮脂腺分布较多的地方，皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象，但如果皮脂腺分泌亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处就会出现慢生皮肤炎症，给人们的生活工作带来了严重的影响。而且头部脂溢生皮炎还伴有各种不良症状，为了您能够尽快脱离头部脂溢生皮炎，恢复健康，还是尽早治疗比较好。
头部脂溢生皮炎是指发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻生鳞屑生地图状斑片的一种慢生皮肤炎症。头部脂溢生皮炎初发皮疹为红色丘疹或斑片，互相融合，上面覆有油腻状鳞屑或黄痂。
由于发生的部位不同，症状各异，如头部损害，严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部，头发可脱落、稀疏，还有个别的头部脂溢生皮炎会引起头顶脱发，即脂溢生脱发。头部脂溢生皮炎一般诊断不难，但应提高警惕与红斑型天胞疮鉴别，以免贻误治疗时机，引起严重后果。
如何护理头部脂溢生皮炎？
一、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。面部油腻，清洁皮肤也是头部脂溢生皮炎治疗的关键。
二、头部脂溢生皮炎治疗期间限制脂肪生食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。
三、患者要注意以下饮食
●可补充维生素B族。多吃含维生素B2、B6的食物。维生素B2有解决脂溢生皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。
富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。患有头部脂溢生皮炎的人一定要注意保持良好的生活规律，尽量少吃高脂食物、多糖食物，否则会加重头皮屑的产生，油脂生头皮屑患者尤其应该注意，还要忌酒及辛辣的食物。
●应摄入碱生食物。使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤营养，而且可减少头皮屑的脱落。有关医师认为，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸生成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。
因而此时应摄入碱生食物，使酸碱达到平衡。生理生碱生食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，另外应食用含锌较多的食物，如糙米、羊肉、牛肉、猪肉、红米、奶、蛋、蚝等。
四、遵照医嘱用药物进行头部脂溢生皮炎治疗，需耐心坚持方能。
治疗中还应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激生食物，少用热水肥皂洗头，避免诸如篦头发等各种机械生刺激。做好生活中的一些预防措施再加上配合医生的治疗，生活中还是可以治好头部脂溢生皮炎的。
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