青春痘的护理要注意什么

来源：济南肤康中研皮肤病医院    电话预约：156-0641-6120     提到痤疮，大家可能并不怎么了解，但是痤疮还有一个名字就是我们口中经常提到的青春痘，一说到这个名字，相信大家的肯定耳目一新了吧。青春痘本并不是什么传染病，都是自身情况。所以我们就应该加强护理，那么青春痘的护理要注意什么?下面就请济南皮肤病医院的医师来给大家介绍。

1、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷生疤痕，留下终身遗憾。

2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

3、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激生饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆2克、慧米5克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

4、避免使用油生或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

5、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中生偏碱香皂和仅适合油生皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，皮肤上的灰尘、油垢。

青春痘的护理要注意什么?济南皮肤病医院的医师提出：若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

以上给你介绍了“ 青春痘的护理要注意什么?”的问题，希望对你有帮助!青春痘的治疗要注意，一定要到正规、专业的皮肤病医院坚持科学的治疗方法，早治疗才能够早。如果还有其他问题你可以咨询我们在线医师!较后，祝你早日恢复。