青春痘出现后吃什么好？工作压力的增大，生活节奏的加快，人们心理承受能力减弱，很容易导致痘痘的出现。并且，痘痘可以出现在身体的各部位。其实多一些蔬菜和水果有利于痘痘的消失。
济南中研皮肤病医院皮肤科医师介绍，青春痘患者在日常生活的时候需要注意，日常的饮食也是一个需要注意的，长青春痘的时候不能吃辛辣刺激的食物，这类食物生热，吃了之后很容易上火，再加上青春痘患者本身就是内热的情况，吃了之后对于病情肯定是有影响的。
高脂肪的食物可以产生大量的热能，还有腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢生炎症扩大而难以祛除。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
在患者进行治疗期间，需要注意自己的饮食，不吃一些特定的食物，来辅助我们进行治疗和预防。此外，常吃以下食物对于预防青春痘不错：
1、菠萝：菠萝有养阴生津的作用，能滋润肠胃，产生足够的阴液，从而饮食带来的火气。
2、山楂：山楂是较好的帮助消化的食物，它可以地将摄入的各种食物，变成轻易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类，对辣椒也不例外。
3、萝卜：萝卜具有很好的清理肠道的，能够时间把肠道内停留的食物残渣排出体外。
4、香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部2分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。
5、芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的，蛋白可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。
6、西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-2分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。对油生皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。
7、苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上3分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以祛除雀斑和青春痘。
8、凉生水果，比如水梨，西瓜之类。把胡萝卜1根、芹菜1支、小黄瓜2根洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中，打完后加入适量的蜂蜜，就是很好的痘痘调理果汁哦！胡萝卜和芹菜能增加血液碱度，加上含多种维生素和矿物质，可以舒缓痘痘发炎。还有，多喝红枣茶也能舒缓肌肤发炎长痘痘的问题。
青春痘的出现在脸上不注意护理，不及时的这类的话，那么痘痘只会不但的恶化，人的个形象也会因此受到很大的负面影响，所以在出现这样的皮肤问题之后千万不要忽视疾病的发生，积极的到正规的医院治疗才是较有的。
电话预约
在线挂号