青春痘患者的饮食注意事项有哪些?青春痘目前已经成为公认的“颜面杀手”,让患者的自信心受挫,变得自卑不爱说话,更有甚者,会让患者形成心理障碍。济南中研皮肤病医院医师介绍:青春痘是青春期正常的反应,平时注意饮食,可以很好的控制病情。
青春痘患者的饮食注意事项有哪些?医师对此介绍如下:1、青春痘患者的食物要以清淡、素食为主,多吃水果蔬菜,少食用辛辣刺激生的食物,因为辛辣食物可刺激雄生激素分泌增多,而皮脂分泌的增多,又是青春痘发生或加重的主要因素。
2、少吃奶油、肥猪肉等脂肪含量较高的食物以及油脂食品。油腻生的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。
3、青春痘患者尤为要注意的是少吃海腥发物,像虾、羊肉、贝壳等食品会加重青春痘的发展。
4、不能喝酒抽烟:酒精能加重青春痘,因此一定要禁酒,特别是白酒。同时烟也会造成青春痘的加重。
患者只要严格遵守上述医师介绍的关于青春痘的饮食注意事项,青春痘是可以得到很好的缓解的。同时,养成良好的作息规律,早睡早起,不熬夜等对于缓解青春痘也可以起到很大的作用。
目前,治疗青春痘,讲求中西结合。中药调理内分泌平衡,现代技术祛除青春痘及其痘印。济南中研皮肤病医院研发出的“中西医三联治疗”科学规范治疗青春痘,已成功治疗众多青春痘患者,并经健康回访,绝大多数患者。