掉发，是爱美人士的天敌，增加了不小的困扰，掉发不仅会影响到我们的生活，更是给我们的心理造成很多的伤害。济南脱发医院专科医生提醒您，及早了解掉发问题，以免掉发影响您的健康生活。
脱发到底该怎么才能阻止发生？脱发预防要做到以下几点：
毛囊受到阻塞，从而导致头部油脂分泌旺盛，毛囊新陈代谢异常，导致脱发。但不建议每天洗发，过度清洁会造成脱发。
不要为了贪图时尚，让头发跟着潮流走，翻来覆去烫染，伤发丝，同时头发变得异常干枯，失去弹生，严重时大量脱发。
想要防发，补充体内营养也很重要。多吃含铜、铁元素、维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质食物，可以促进头皮新陈代谢，让发根吸收血液中的营养，让头发更加坚固不易掉落，同时营养充分发丝更显光泽度。
以上就是脱发预防的介绍，大家平时要多加了解。如果还有什么问题，请在线点击咨询我院医师，或晚上预约挂号。祝你早日恢复漂亮的秀发！
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