荨麻疹患者进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会这样无疑就会加重荨麻疹的症状反应。荨麻疹的主要症状是非常的痒，荨麻疹患者怎么做？
1、不要热敷要冷敷
有些荨麻疹患者痒会想到热敷，用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失，但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感，殊不知，过后反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张、膨胀，释出更多的过敏源，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，棉被太厚盖得太严实都很有可能引发荨麻疹。要冷敷：针对瘙痒的部位做局部的冰敷是对抗皮肤痒好的方法，这样既可以使局部血管收缩，又能减低痒觉，但这也只是缓解暂时的方法而已。
2、合理饮食
荨麻疹患者多食用一些含有维生素的水果和蔬菜，或是一些维生素片。这对于止痒来说也是稍有疗效的。适当的碱性食物对于荨麻疹也是果的，注意多多休息，做适当的运动，增强体质。
3、不要搔抓
荨麻疹在出现风团的时候千万不要用手用力抓，患者可能不知道，这样不但不会止痒，对于这种只是雪上添霜。荨麻疹患者怎么做才能够止痒？因为在抓挠的时候局部的皮肤温度会增高，刺激皮肤释放出更多的过敏源，使病情恶化。
荨麻疹患者怎么做?如果想要治，还是需要大家去正规的医院咨询专业医生，让医生根据您的病情制定出做治疗荨麻疹适合的方法。如果您还有疑问，请在线咨询或拨打热线，祝您健康!
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